Как бороться с зависимостью от еды
Вы замечаете за собой страсть к кому-то одному продукту? Промежуток между приемами пищи составляет менее 2-х часов? Если в доме нет шоколадки или колбаски, вы впадаете в депрессию? [[MORE]] В таких случаях имеет смысл говорить о новом заболевании 21 века - зависимости от еды. Зависимость от еды - что это такое? Зависимость от еды - это заболевание, при котором больной ощущает невозможность отказаться от любимой еды даже на короткое время, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Еда заменяет больному снотворное и успокоительное, при этом больной понимает, что злоупотребляет тем или иным продуктом, испытывает чувство вины, скрывает свое пристрастие. Во многом поведение зависимых от еды схоже с поведением наркоманов. Этой болезни подвержены большинство людей, правда, многие находят в себе силы не потакать своей слабости. Причин такого заболевания может быть несколько. Это могут быть и гормональные нарушения, и психические заболевания, и стресс, наследственност...