LICO

Сергей и Алена полностью соответствовали всем тайным и явным чаяниям своих мам и пап. Беззаветно любили друг друга, долго встречались, знакомились с родителями друг друга и даже писали романтические стихи. Все как в лучших фильмах о любви середины прошлого века. Может быть, этому способствовали нравы небольшого провинциального городка, может быть, строгое воспитание молодых людей. До поры до времени все развивалось вполне хорошо. У молодоженов не было большого интимного опыта, поэтому они наслаждались друг другом по полной. Много раз Сергей приходил на работу невыспавшимся, но предельно счастливым. Алена же по нескольку часов рассказывала маме о своем восхитительном "котюсике", который стал для нее не просто мужем, а смыслом жизни. [[MORE]] И тут фигура Алены начала изменяться. Девушка готовилась стать матерью. Когда у нее стал увеличиваться живот, отношение Сергея к Алене стало меняться на глазах. Почти полностью пропало сексуальное желание - временами он боялся даже поцелов...

Быть стройным — значит быть красивым, быть красивым — значит быть успешным. Следуя подобной логике, тысячи людей изнуряют себя всевозможными диетами. Причем диет нам предлагается не меньше, чем кулинарных рецептов. Так уж принято, что в России диету выбирают не с диетологом и врачом, а глядя на звезд эстрады и богемных персонажей. В 1980-х немало женщин испробовали на себе диету Ларисы Долиной, хотя певица в то время особой стройностью не отличалась. Кому как не звездам обладать самыми ценными в данном вопросе знаниями. Какие же звездные диеты они выбирают сегодня? [[MORE]] Жесткий вариант. "Чудес не бывает, — говорит Лайма Вайкуле, — проще скинуть лишний вес , когда его еще не слишком много". Как только Лайма поправляется на четыре килограмма, она сразу садится на строгую диету. Для начала — два голодных дня: вода, чай, кофе и ничего больше. Если это не помогает, то в ход идет тяжелая артиллерия — девятидневная диета. Первые три дня певица ест только рис с соевым соусом ил...

Ранней весной в нашей средней полосе чемпионом по содержанию аскорбинки становится капуста. Несмотря на то что в течение зимы капуста теряет около 30% витамина С, всего 100 граммов полезного овоща обеспечит суточную потребность организма в данном витамине. Витамин С полностью сохраняется при квашении, поэтому квашеная капуста по содержанию витамина С ничуть не уступает свежей, а иногда даже превосходит ее, пишет [[MORE]] Зеленый салат. В нем есть и аскорбинка, и витамины группы В. К тому же салат – чемпион среди овощей по содержанию витамина Е, известного антиоксиданта, который препятствует появлению морщин, делает кожу более гладкой, волосы густыми, а сосуды крепкими. В салате достаточно много кальция, магния для здоровых ногтей и волос, йода и фосфора, которые не позволят вам впасть в маразм даже в глубокой старости. Лимон. По содержанию витамина С лимону далеко до шиповника и черной смородины, однако он считается одним из лучших «хранителей» аскорбиновой кислоты, ведь этот желтый фр...

Все люди ощущают себя в безопасности, находясь дома. Однако, даже за закрытыми дверями собственной квартиры нас поджидает масса опасностей. Враги таятся повсюду – в комнатах и на кухне. Быт потихоньку убивает нас, не только морально, но и физически. [[MORE]] В последнее время у метро и на вещевых рынках продают очень много легкой и цветастой посуды. Милые мишки, цветочки и бабочки скрывают под собой сильнейший канцероген. Меламиновая посуда содержит формальдегид, который используют при изготовлении древесных панелей для мебели, отделочной пленки для ДСП, сырья для дезинфекции, аминопластных смол — краски, бумаги, текстиля, химии, пишет . Знаменитые сковородки из тефлона – такие удобные в хозяйстве – тоже могут послужить причиной заболеваний. Материал, к которому не прилипает пища, был разработан восемьдесят лет назад компанией DuPont. И все это время в адрес компании поступают обвинения в том, что ее продукт канцерогенен, то есть может вызвать рак. А также может провоцировать рождение ...

Она стала самой первой супермоделью в мире. В чем секрет ее успеха? Возможно, в необычной внешности и хрупкости. Мы расскажем, как Твигги поддерживает свою стройность и красоту. [[MORE]] Твигги стала первой девушкой в мире, которая ввела моду на супер длинные пушистые ресницы, растрепанные волосы и подростковую фигуру! Женщины завидовали модели, поскольку при росте 169 сантиметров Твигги весила всего сорок килограммов. При этом девушка не выглядела тощей — у нее просто были тонкие кости и, соответственно, миниатюрные объемы. Свой образ модель создала сама: ей даже не пришлось ничего для этого делать. Природа наградила Твигги огромными, широко распахнутыми глазами, подростковой непосредственностью и яркими веснушками. С годами мало что изменилось: даже в свои 64 года Твигги остается стройной и подтянутой дамой с безупречным вкусом. Мы решили рассказать о главных секретах красоты, стиля и стройности этой женщины Идеальная фигура. Многие скажут: если женщина в молодости была очень худой, ...

Ложусь спать и понимаю, что не могу уснуть. Устала, а уснуть не могу. Всё вокруг давит, всё гнетёт. И кажется, что вокруг не вещи, а театральные декорации. А люди – это актёры, послушно играющие свои роли согласно сценарию: эта женщина играет роль подруги, этот мужчина – роль родственника… А я сама – тоже актёр, актриса, но только я не знаю своей роли и пытаюсь угадать её по ходу спектакля. Ага, этот мужчина считает, что я хорошая жена – понятно, буду поступать так, как поступают хорошие жёны. А вот эта женщина считает меня коллегой. Как там принято вести себя среди коллег? [[MORE]] С одними я играю одну роль, с другими – другую, но не хватает чего-то, что объединяло бы эти маски. Не хватает понимания себя, слишком заметен момент перемены образа, когда долю секунды между сменами масок мелькает настоящее лицо. Которого нет. Знания о том, как ведут себя персонажи, которых я изображаю, есть, а чувствований – нет. Только ледяная теория. Только плоские картонные фигуры, за которыми мечется ...

Осень и грядущая зима ведут за собой быстро наступающие сумерки, слякоть, унылый пейзаж за окном и сезонные "подарки" - простуду и ОРВИ. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и плохие привычки делают иммунную систему ранимой и беззащитной перед простудами и вирусами. Сейчас самое время принимать активные меры по укреплению иммунной системы. [[MORE]] Холодовой стресс - отличный способ подстегнуть иммунную систему и заставить ее работать на полную силу. Специалисты советуют посетить криосауну. Это кабина (похожа на вертикальный солярий), в которой температура понижается до минус 160-180 градусов. Человек заходит туда не больше чем на 3 минуты (первый раз - на 90 секунд) Обморожения не происходит, зато такой стресс служит стимулятором для всех систем организма (прежде всего иммунной), а также позволяет снять. Курс состоит из 10-20 процедур, каждая проводится с интервалом в 1-2 дня. Эффект от такого курса сохраняется от 6 месяцев до двух лет. Он позволяет укрепить иммун...

Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело - «случайный» сбой, вызванный стрессом, другое - постоянные задержки. [[MORE]] У женщин, родившихся и выросших в наших широтах, первая менструация наступает, как правило, с 12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл устанавливается. И все-таки за этот первый год (как, собственно, и последующие) должно пройти не менее 8 циклов. Если после 14 лет месячные все еще не начались, девочке требуется обследование. Продолжительность цикла отсчитывается от начала одной менструации до начала следующей: минимум 21 день, максимум - 33. Серьезной проблемой считается задержка на 14 дней и более (иногда до 6 месяцев) - так называемое состояние олигоовуляции. Бывают и обратные ситуации, когда менструация, наоборот, приходит слишком часто. С другой стороны, если на протяжении многих лет цикл шел 21-22 дня, а затем внезапно...