LICO

Хоть лето уже наступило, для многих полноценный отдых все еще только на стадии планирования. Всем хорошо знакомо предотпускное настроение: работать уже не хочется, да и сил нет, а до отпуска еще недели... Как же поддержать организм в этот сложный период? Один из самых древних способов, знакомых человечеству, - это фитотерапия и натуропатия. Применение лекарственных трав, а также некоторых препаратов на основе натуральных продуктов относится к методикам официальной медицины, так что никакой экзотики! [[MORE]] Для начала вы все же должны определиться, необходим ли визит к врачу по поводу постоянной усталости, поскольку повышенная утомляемость может быть симптомом ряда заболеваний внутренних органов и систем, усталость нередко является маской депрессии (в этом случае врач может выявить и другие проявления болезни, которые беспокоят человека). В этом случае самостоятельно избавиться от усталости не получится: необходимо устранение основного заболевания, тогда исчезнет и симптом. Но если же...

Устрицами называют обитающих в морской воде двухстворчатых моллюсков. Благодаря необычному вкусу мяса этих морских обитателей они много сотен лет остаются очень популярным и несомненно деликатесным лакомством. Чаще всего устриц подают не готовя - сырыми, вместе с кислыми соусами. Есть их надо не жуя, проглатывая целиком. Если быть точнее устриц «выпивают» из их ракушек. Также их активно используют как компонент многих горячих блюд, салатов и даже десертов. К сожалению, из-за многих факторов, в живой природе устрицы встречаются все реже и как следствие этого стоят все дороже. [[MORE]] Польза устриц для человеческого организма давно доказана исследованиями ученных и диетологов. Естественно, включить их в свой ежедневный рацион может себе позволить далеко не каждый. Однако, по возможности стоит стараться употреблять этих моллюсков как можно более часто. Следует помнить, что все полезные свойства устриц сохраняются лишь только пока они свежие. Устрицы считаются одними из наиболее сильных а...

Индийские генетики, кажется, подтвердили правомерность предвидения великого Рабиндраната Тагора, который почти век назад написал в одной из своих поэм: "арии и неарии, дравиды и китайцы..патаны и моголы/все сольются в одном теле..." [[MORE]] Ученые считают, что такой процесс давно идет. В рамках проекта "Индийское генетическое разнообразие" они исследовали ДНК у 1871 жителя Индостана, которые представляют более полусотни различных этнических, религиозных и племенных групп. Оказалось, что на протяжении столетий в результате постоянной миграции населения и взаимных контактов в некоторых различных группах произошло смешение генов. Так, гены проживающих на юге Индии дравидов "перемешались" с генами индоевропейцев, австралазийцы таким путем "породнились" с теми же дравидами, а у жителей центральной Индии оказался вообще генный "коктейль" - у них гены и дравидов, и индоевропейцев, и представителей гималайских народов. Ученые при этом весьма у...

Самостоятельно сделать декомпрессию позвоночника и всех его позвонков довольно просто. Делать это можно как самостоятельно, с применением некоторых предметов или при помощи друга или родственника, согласившегося вам помочь. Регулярная декомпрессия позвоночника помогает справиться с болями и выполнить терапевтическую корректировку спины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Самостоятельная декомпрессия позвонков Руками за спиной. Руки за спиной расположите одна поверх другой, тыльной стороной к позвоночнику. Вам нужно постараться нажать тыльными частями на позвоночник настолько высоко, насколько вам позволит их поднять ваша гибкость. Продолжая нажимать на позвоночник потянитесь назад, возможно вы добьётесь лёгкого пощёлкивания. На стуле. Возьмите стул с короткой спинкой и сядьте на него. Двигайте свой таз к краю сиденья до того момента, пока спинка не окажется на той части позвоночника, которую вы хотите массажировать. Ладони положите на лоб и сдел...