Сообщения

Сообщения за октябрь, 2006

Если хотите похудеть: берегите здоровье

В очередной раз утром посмотрев на себя в зеркало, Вы обнаружили, что набрали несколько лишних килограммов. Настроение резко испортилось, снизилась самооценка, и Вы приняли твердое решение изменить ситуацию в кратчайший срок. [[MORE]] Как можно похудеть без вреда для здоровья? Предлагаю сначала рассмотреть факторы, которые могут кроме желаемого результата принести вред Вашему организму. Лекарственные препараты и пищевые добавки с незнакомым (или неизвестным составом) и, соответственно, фармакологическим действием могут принести Вашему здоровью непоправимый вред. Многие из них содержат мочегонные и гормональные препараты, которые дают быстрый эффект, но маловероятно, что они помогут Вам похудеть без нежелательных последствий. Применение гормональных препаратов без исследования гормонального статуса может привести к серьезным сдвигам в организме, кроме того, регуляция гормонов осуществляется по принципу обратной связи, поэтому поступление гормонов извне уменьшает синтез своих собственных...

Жаропонижающие средства для детей

Наиболее востребованной группой фармакологических препаратов являются жаропонижающие средства для детей. Ведь увидев на градуснике высокую температуру, многие родители бегут в аптеку за лекарством, которое поможет ее сбить. По-своему, они правы, поскольку повышенная температура характерна при наличии воспалительных процессов в организме. [[MORE]] Высокая температура – реагируем правильно В основном высокая температура – это спутник вирусных простудных заболеваний и только 20% это более серьезные болезни. При ОРЗ или ОРВ повышенная температура прекращает распространение вируса в организме, который при температуре больше 38 градусов погибает. Значит, в подобном случае иммунная система ребенка работает нормально. Врачи не рекомендуют родителям сбивать температуру у ребенка, пока она не станет выше 38,5. До это момента требуется только контролировать процесс: обеспечивать ребенка достаточным количеством теплой жидкости, следить за влажностью воздуха в помещении, не укутывать малыша. Его ко...

Белки животного происхождения

Белки животного происхождения (яйца, молоко, мясо, рыба и птица) обладают наиболее высокими показателями качества. В первую очередь это происходит благодаря «полноте» данных протеинов. Несмотря на то, что с животной пищей потребляется большое количество насыщенных жиров и холестерина, ряд исследований указывает на положительное влияние потребления животных протеинов людьми различных возростных групп (Campbell и др., 1999; Godfrey и др., 1996; Pannemans и др., 1998). [[MORE]] Считается, что потребление белков животного происхождения на поздних сроках беременности способствует рождению ребенка с нормальной массой тела. Godfrey и др. (1996) изучили особенности питания свыше пятисот беременных женщин и его влияние на развитие плода и плаценты. По их данным, низкое потребление белков молочного и мясного происхождения на поздних сроках беременности приводило к недостаточному весу новорожденных, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Помимо преймуществ потребления ...

Как защитить себя от отравления грибами

Покупайте грибы только в отведенных для этого местах. В последние годы регистрируется значительное количество несчастных случаев, связанных с употреблением грибов. Об этом информирует управление по вопросам чрезвычайных ситуаций Департамента городского благоустройства и сохранения природной среды КГГА. [[MORE]] Грибы – это питательный продукт питания, но в то же время они могут быть опасными и привести к отравлению, а иногда и смерти. Отравление организма вызывают токсины, алкалоиды и соединения тяжелых металлов, которые содержатся в грибах. Среди основных причин отравлений грибами выделяют: -употребление ядовитых грибов; -неправильное приготовление условно съедобных грибов; -употребление старых или испорченных съедобных грибов; -употребление грибов, которые имеют двойников или изменились вследствие мутации (даже белые грибы и подберезовики имеют своих опасных двойников). Основными симптомами отравления являются: тошнота, рвота, боль в животе, усиленное потоотделение, снижение артериал...

Врачи: требования к материалам при протезировании и имплантации зубов

Имплантат – инородное тело, поэтому при имплантации может возникнуть проблема: как подобрать такой сплав, который бы не вступал в реакцию с окружающими тканями, не окислялся, и, самое главное, не отторгался ими. [[MORE]] Кроме того, каждый организм по-разному реагирует на одни и те же вещи, то есть то, что безопасно для одного человека, может отрицательно сказаться на другом. При протезировании зубов Среда ротовой полости весьма агрессивна. На аппараты и протезы воздействует целый комплекс химических, физических и биологических факторов. Не остаются пассивными и искусственные материалы — они тоже влияют на зубы, слизистую оболочку, да и на весь человеческий организм в целом. Как это совершается? Пищевые продукты и слюна представляют собой не что иное, как активный в химическом отношении электролит. Когда же в полости рта есть пломбы или металлический протез, это становится причиной возникновения гальванического элемента, который вырабатывает гальванический ток. Он возникает, как правил...

Диета при диарее у детей

Диарею у людей, а в особенности у ребенка нельзя вылечить только с помощью медикаментов, необходимо обязательно соблюдать диету при диарее у детей, со специально разработанным меню. Так как если не соблюдать правил питания она может как продлиться намного дольше, так и привести к нехорошим последствиям, к таким как лактозная недостаточность или нарушение работы кишечника. [[MORE]] Если такое заболевание обнаружено у грудного ребенка, то лечить его намного сложнее, чем детей более старшего возраста. Потому что маленький ребенок еще не может объяснить, что с ним происходит, а также свои потребности в еде и питье. А главная проблема в том, что обезвоживание у малышей происходит намного быстрее, чем у взрослых. По этой причине в этот период нужно как можно чаще поить младенца, и давать ребенку специальные растворы, которые помогают бороться с обезвоживанием. Кормить детей в этот период нужно дробно и строго по времени, и поить не реже чем каждые 20 минут. Диета при диарее у грудничков Когд...