Сообщения

Сообщения за март, 2007

Взрослые люди не смогут похудеть

Шведские ученые пришли к выводу, что взрослому человеку невозможно похудеть. [[MORE]] Это утверждение исследователи объясняют балансом жировых клеток, количество которых постоянно регулируется организмом. Но российские диетологи считают, что отчаиваться не стоит: с лишним весом бороться все же можно, пишет . Исследование шведские ученые провели на нескольких сотнях детей, подростков и взрослых. По мнению диетологов, распространенная точка зрения о том, что количество жировых клеток не меняется с юности и взрослый организм их не производит, не совсем верна. "Действительно, количество жировых клеток устанавливается в организме примерно в конце подросткового периода. Однако наше исследование подтверждает, что взрослый организм все же продуцирует жировые клетки. Дело в том, что в организме существует баланс между растущими и отмирающими клетками. Это значит, что чем больше клеток вы сожгли диетой или тренировками, тем больше их восполнится за счет деления", − говорит профессор Ка...

Блеснуть красотой и молодостью или еще раз о фотостарении

О чем мы мечтаем, отправляясь на отдых в теплые края? Конечно о том, как солнечные лучи согреют наши бледные лица, напитают тело живительной энергией, позолотят кожу загаром и позволят по возвращении блеснуть обновленной красотой. [[MORE]] К сожалению, надежды эти оправдываются не всегда. Объективное зеркало часто утверждает, что после отпуска кожа нисколько не обновилась, а, наоборот, серьезно пострадала от интенсивного воздействия солнца. И вместо того, чтобы скрывать паспортный возраст, она теперь неумолимо добавляет к нему несколько обидных дополнительных лет. Так дают о себе знать процессы фотостарения… Этот термин появился в 80-х годах прошлого века. К этому времени стало ясно, вошедший в моду загар сыграл с любителями солнечных ванн злую шутку: ультрафиолетовые лучи оказались совсем не так полезны, как это казалось раньше. Выяснилось, что они пересушивают кожу, уменьшают содержание в ней коллагена, приводят к снижению эластичности и, как следствие, к появлению морщин и преждевре...

Женский бикини-дизайн и интимная стрижка

Летний сезон заставляет дам демонстрировать себя в купальниках с высоким вырезом бедра. Тонкая полоска материи просто не умещается на обычной, простонародно-буйной растительности, и ее – хочешь, не хочешь - приходится подбривать до узкого треугольничка. Да и по жизни упрямые завитки, раскинувшиеся вширь, как известно, шарма не добавляют. Однако людей, которые идут дальше и не просто удаляют волосы в паху, а создают там настоящее произведение искусства, по-прежнему не много. [[MORE]] Словосочетание «интимная стрижка» у многих ассоциируется с некой формой сексуального отклонения. На самом же деле это абсолютно нормальная процедура, которая равноценна стрижке на голове и бритью подмышек. Только помимо гигиены она несет в себе еще сексуальную изюминку и, что важно, визуальную коррекцию фигуры. Немного истории Казалось бы, интимные стрижки - это что-то из разряда нововведений, однако, недаром говорят, что все новое - это хорошо забытое старое. Еще в древности жители и жительницы Древнего Во...

7 вопросов, которые возникают во время сброса веса

Это только на первый взгляд, кажется, что похудеть легко. Начать делать зарядку, отказаться от плотного ужина, купить пару блузок меньшего размера (чтобы был стимул) – и через месяц-полтора вас ждет стройная фигура, как у гимнастки. [[MORE]] В реальности же те, кто впопыхах начинают худеть, обычно терпят неудачу на пути к идеальной фигуре. Худеть надо по принципу «семь раз отмерь – один отрежь» - это значит, что непосредственно перед программой сброса веса (независимо от того как она выглядит) надо четко запомнить ответы на вопросы, которые возникают у 99% худеющих, как мужчин, так и женщин. Когда и сколько кушать? Наверное, первый вопрос, над которым ломают голову худеющие люди. Кажется, что ответ прост – как можно реже и меньше. Но это мнение ошибочно. Если начинать худеть с выполнения такого правила (кушать один раз в день, но много; или устраивать 8–10 микро-приемов пищи) - то и фигура нормальной не станет, и здоровье может пошатнуться. Стремление похудеть – это стремление к нормал...

Что нужно делать при гипертоническом кризе?

Гипертонический криз. Причины его развития. Симптомы. Экстренная помощь [[MORE]] Гипертонический криз принято считать одним из самых опасных и наиболее частых осложнений артериальной гипертонии. Данное осложнение является результатом нарушения механизмов регуляции как кровообращения, так и артериального давления. Сразу же отметим, что данное состояние сопровождается очень сильным повышением давления, а также признаками нарушения функционирования головного мозга и сердца. Помимо этого во время гипертонического криза о себе дают знать вегетативные проявления нарушения кровообращения во всем организме человека. Так как данное состояние является опасным как для здоровья, так и для жизни больного, при его развитии следует немедленно вызвать машину скорой помощи. Самую первую помощь больной должен оказать себе самостоятельно. Гипертонический криз – что это такое и почему он дает о себе знать? Гипертоническим кризом именуют неожиданное нарушение кровообращения, являющееся следствием гипертони...

Как выбрать духи: заметки для женщин

На рынке парфюма сейчас легко потеряться и нередко мы уходим с пустыми руками, не определившись из-за огромного количества ароматов, либо покупаем то, что потом не совсем нам подходит. Хорошо, когда попадается знающий свое дело продавец и дает полную консультацию при выборе духов... [[MORE]] Или когда вы намеренно идете за определенным ароматом, к которому привыкли и пользуетесь долгое время. А как быть, когда хочется приобрести что-то из новинок? Как не потеряться в мире этих ароматов? Сам по себе процесс выбора духов достаточно приятный и интересный. Более того, он еще и ответственный, ведь от него зависит многое: в первую очередь – ваше личное самочувствие, ну и не менее важный момент – отношение к вам окружающих вас людей. Лично для меня духи – это мое второе «Я». Не только мой аромат, но еще и мой стиль. Все видели в парфюмерных отделах бумажные полосочки, на которые брызгают пробные тесты для того, чтоб оценить и познакомиться с запахом духов. Это очень удобно, но есть маленький ...