LICO

Многие проблемы с кожей являются результатом стресса. Например, когда вы нервничаете, то меньше спите, часто забываете ухаживать за собой, пренебрегая привычными косметическими процедурами, и пьете мало жидкости, которая нужна, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой. Некоторые начинают чаще чесаться или же дотрагиваться до лица. Это увеличивает вероятность попадания на него болезнетворных бактерий и служит причиной появления "неприятностей". [[MORE]] Лечение расслаблением Дерматологам давно известно, что под влиянием стресса кожные проблемы усиливаются. Поэтому сегодня довольно широко применяются такие нетрадиционные методы лечения, как гипноз и медитация. Врачи даже рекомендуют пациентам занятия йогой, глубокое дыхание и другие способы релаксации. Помните: чем больше времени вы уделяете расслаблению, тем лучше для вас и вашей кожи. Важную роль в создании душевного комфорта играет умение наслаждаться мелочами. Они позволяют переключить сознание и отвлечься от мыслей, доставля...

Тяжелые условия кредитования и экономический кризис означают, что следует затянуть пояса потуже. Но вы можете продолжать ухаживать за своим лицо и телом и поддерживать их в отличном состоянии без дорогостоящих косметических средств. [[MORE]] Для реализации некоторых поистине фантастических процедур не стоит заглядывать дальше кухонного шкафа – в нем полно компонентов для создания ваших собственных эликсиров красоты. Лицо Маски для лица: Если у вас сухая кожа, вы можете сделать насыщенную увлажняющую маску из авокадо и меда. Разомните две столовые ложки авокадо с двумя столовыми ложками меда и одним яичным желтком. Нанесите на лицо и оставьте на 15–20 минут. Смойте теплой водой. Мягкая кожа вам гарантирована. Если ваша проблема – жирная кожа, то идем к полке с овощами. Сварите три большие моркови и разомните их с пятью столовыми ложками йогурта или меда. Нанесите на лицо и оставьте на 15–20 минут перед тем, как смыть теплой водой для гладкого сияющего оттенка. Чтобы дополнительно подпит...

В 2007 году исследователи выяснили, что природа ожирения не так уж проста, а полные люди далеко не всегда виноваты в своей беде. Заесть один бутерброд ещё двумя их заставляет ген FTO — участок ДНК, получивший неофициальное название "ген ожирения". Он есть у каждого шестого жителя нашей планеты. При этом он не так просто устроен. [[MORE]] Эндрю Гаттерслей (Andrew Hattersley) из Медицинской школы университета Плимута в том же году обнаружил, что у гена FTO есть наиболее опасная вариация, которая носит кодовое название АА. Носители этой вариации гена ожирения в среднем весят на три килограмма больше, чем носители другой вариации того же гена — ТТ. Эксперименты на лабораторных мышах показали, что те грызуны, у которых была вариация АА, не просто ели больше, но и предпочитали более жирную и калорийную пищу. Однако как именно работает FTO и его вариации, никто не понимал, пишет Ранее в 2013 году другая группа учёных из Великобритании занималась генетическими факторами детского ожир...

Банановый сок? Экзотика, да и только, подумаете вы. Да и сколько нужно бананов чтобы получить из них нужное количество сока… Действительно, банановый сок непросто получить в домашних условиях: соковыжималка не сможет в этом помочь. Правда, можно воспользоваться блендером. Для этого необходимо очистить спелый и мягкий плод от кожуры, разрезать на кусочки и взбить в блендере. Результат – тягучее пюре, поэтому в процессе взбивания добавьте молоко или другой фрукт, и – сок готов. [[MORE]] Состав бананового сока Выпивая один стакан бананового сока в день, вы восполните недостаток калия в организме и тем самым сумеете избавиться от мышечной слабости, накопившейся усталости, станете активнее физически и сообразительнее, у вас появится пропавший аппетит, исчезнут мешки под глазами, перестанет шелушиться кожа. Также банановый сок полезен при гастритах с повышенной и нормальной кислотностью. Только в первом случае сок с мякотью полезнее употреблять до еды, во втором — после. В мякоти бананов сод...