LICO

Сегодня многие из нас принимают биологически активные добавки. Но в обществе до сих пор бытует неоднозначное мнение о данных препаратах. Кому-то они помогают, кто-то испытывает разочарование, не получив ожидаемого результата. Некоторые даже скрывают, что принимают БАДы, опасаясь насмешек и упреков со стороны окружающих. [[MORE]] Вся проблема в неправильной информированности людей о данных препаратах. И, конечно, недобросовестной рекламе. Давайте же разберемся, что такое БАДы и с чем их едят? В первую очередь, надо помнить, что БАДы – биологически активные пищевые добавки. Различные травы, корешки, вытяжки из животных и насекомых. Они не направлены лечить нас. БАДы лишь помогают организму справляться с недугом. Стимулируют необходимые процессы для борьбы, поддерживают организм в нужной форме. Это добавка к пище, а не замена лекарствам. Так что, если вам предлагают приобрести БАД, который вылечит вашу болезнь, не верьте. Скорее всего, вы имеете дело с шарлатанами. БАДы не лечат! Это не м...

Жизнь — тот еще парадокс. Взять хотя бы историю с британской моделью Твигги: маленькая и хрупкая девочка, которую, кажется, вот-вот унесет первый же порыв ветра, а смотрите-ка, сколько девушек по всему миру изнуряли себя строгими диетами и доводили организм до изнеможения голодовками, только бы немного приблизиться к идеальному и растиражированному во всех СМИ того времени образу Твигги. [[MORE]] Хотя, конечно же, и до появления знаменитой «тростинки» эта проблема существовала: первые упоминания о заболевании anorexia neurosa (основной симптом и проявление — отсутствие аппетита или полный отказ от пищи) встречались еще в XIX веке. В клинику американского доктора Уилльяма Чипли нередко попадали барышни (кстати, чаще всего из богатых семей), которые напрочь отказывались есть. Причем многие делали это ради того, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность, став не такими, как все, и прославиться (бывали случаи: люди, якобы не принимающие пищу по полгода, собирали у своих постелей подлинные ан...

Наша жизнь – это вечное сидение: в транспорте по дороге на работу, целый день в кресле перед компьютером плюс вечернее «протирание» дивана возле телевизора. В результате чего мышцы на бедрах и ногах утрачивают свою упругость и привлекательность. И главное тут – не потерять контроль над этим процессом, начав вовремя работу над собой. [[MORE]] Предлагаем для этого попробовать технику боевого танца Boxygen (боксиджен). Данный комплекс разработан Ксенией Варгоцкой, автором техники и многократным призером чемпионатов Европы и мира по кикбоксингу. Выполняя упражнения, не забывай: что тренируешь – то и развиваешь, и не только в теле, но и в душе. Поэтому прочь из головы все плохие мысли, думай только о том, что делаешь. Слушай музыку, двигайся в ритме, в каждое движение вкладывай радость. И скоро ты, безусловно, сможешь похвастаться своим безупречным внешним видом. Весь комплекс выполняется в ритмичном темпе, без задержек дыхания. Задействованы не только мышцы ног, тренируется и координация д...

Массаж лица – один из самых популярных методов сохранения молодости и красоты. Именно этой эффективной процедуре и посвящена наша статья. Выбор косметических средств для массажа лица Выбор косметических средств, используемых в процессе массажа, напрямую зависит от типа кожи. Женщинам с жирной и проблемной кожей косметологи рекомендуют обратить внимание на специальные присыпки с подсушивающим антисептическим действием. Не лишними будут и гели на водной основе, а также массажные эмульсии. При пересушенной тонкой коже лица стоит использовать масла на травах и кремы на жировой основе. Счастливым обладательницам нормальной кожи доступна вся гамма косметических средств. [[MORE]] Виды массажа лица Массаж лица может быть классическим, пластическим и щипковым. В основе классического массажа лежат аккуратные растирания и поглаживания. Он приносит хороший эффект при первых признаках старения, выражающихся в потере мышечного тонуса и в увядании кожи. В процессе пластического массажа используют га...

До того, как люди скрасили себе жизнь изобретением унитаза, они вели очень здоровый образ жизни. Казалось бы, такая мелочь, но это новшество очень изменило человечество. [[MORE]] Наш предок этот процесс совершал или в кустах, их было больше, или в тёмном углу за хижиной в «позе орла». Вред от использования появившегося унитаза сопоставим только с атомной бомбой, с ещё одним деструктивным порождением заблудшей цивилизации. Когда человечество взгромоздилось на унитазы, оно стало напрягать совсем другие мышцы. А это начало всех начал, потому как мышцы, ответственные за экстрадицию каловых масс (простите, вырвалось), остались не у дел. Кроме того, люди стали больше есть, мягче спать и меньше двигаться. И теперь для многих вывод из организма отходов стал проблемой. По некоторым данным, опорожнение кишечника в идеале должно происходить после каждого приёма пищи. На практике же – если кишечник один раз в сутки опорожняется, то это в наших условиях уже хорошо. После каждого приёма пищи имеют с...

Каждой женщине иногда хочется что-то изменить в своей внешности, чтобы выглядеть еще привлекательнее и красивее, и в погоне за красотой мы готовы использовать множество способов, которые нас преобразят и приукрасят. И, конечно, самым доступным способом в изменении своего имиджа является изменение цвета волос, именно на наших волосах мы ставим всяческие эксперименты, которые порой преображают нас до неузнаваемости. Кто-то, в желании измениться, красит свои локоны в черный, фиолетовый и даже в розовый цвет, а кому-то достаточно просто осветлить волосы на два-три тона, и вот именно для таких девушек мы сегодня расскажем, как можно осветлить волосы и при этом ни только не навредить им, но и напитать полезными веществами. [[MORE]] Осветление волос с помощью корицы. Еще наши предки знали о том, что осветлить волосы можно с помощью трав, фруктов и других природных средств, которые не вредили волосам, а делали их красивее и мягче, но мы с вами забыли об этих способах, и начали ходить в парикма...