Сообщения

Сообщения за июль, 2008

Белокочанная капуста - продукт дитического стола

Сегодня героиней нашего диетического стола будет капуста. Пожалуй, ни одна овощная культура столь часто не используется при приготовлении диетических (и не только) блюд, как эта красавица. Поэтому именно ей мы будем петь сегодня дифирамбы! [[MORE]] Выращивают и используют капусту с давних времен. Происходит она из приморских районов Западной Европы и побережья Средиземного моря от дикой кустовой капусты. Кстати, дикие виды капусты к настоящему времени сохранились лишь на побережье Средиземного, Эгейского и Адриатического морей, а также в Англии и Нормандии. В настоящее время существует около десяти видов капусты различных сортов, и все они находят широкое применение как в домашнем хозяйстве, так и для диетического питания, пишет Капуста обладает высокими вкусовыми качествами и лечебными свойствами, богата витаминами, минеральными солями. В зависимости от вида и сорта в ней содержится от 5,2 до 20,7% сухого вещества, в том числе 1-6,4% сахаров, 0,6- 2,5% клетчатки, 1,1–6,4% белка, прови...

5 секретов красоты от Аллы Довлатовой

В эту роскошную даму влюблены миллионы мужчин. Ко дню рождения мы решили написать о главных секретах красоты и молодости Аллы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] О жестких диетах. Актриса признается, что во время первой беременности набрала несколько десятков лишних килограммов! После первых родов лишние килограммы уходили очень быстро, но актрисе хотелось вернуться к прежнему весу, и последние пять кило никак не хотели уходить, поэтому Алла стала придерживаться диеты на клубнике и огурцах. Результат — идеальная фигура и... облысение. Довлатова вспоминает тот период с ужасом: волосы выпадали стремительно. Теперь актриса поняла, что ей незачем стремиться к идеальному весу, достаточно поддерживать женственные формы. Про питание и спорт. После рождения второго ребенка Довлатова отказалась от жестких диет. Она почти каждый день занималась пилатесом и аквааэробикой. Сейчас актриса уже не уделяет столько внимания спорту, и если чувствует, что набирает...

Какие усилия нужно приложить, чтобы стать настоящей женщиной

Для того чтобы стать настоящей женщиной нужно приложить немало усилий, но они будут не напрасны.Как отличить настоящую женщину? Настоящая женщина обладает невероятным запасом энергии. За один день она может сделать столько, сколько средне статический человек делает за неделю. Причем останется по-прежнему в хорошем расположении духа и полна сил. У нее в голове только позитивные мысли, ее разум не замутнен завистью и злобой. Она с радостью помогает людям, не ожидая ничего взамен. Умна и знает немало женских хитростей, поэтому с легкостью добивается желаемого. [[MORE]] Настоящая женщина не обязательно красавица с идеальной фигурой и высшим образованием, но настолько обаятельна и уверена в себе, что окружающие попросту не замечают ее недостатков, хотя такие, несомненно, имеются как у любого нормального человека. Она тщательно следит за своей внешностью, всегда опрятно одета и аккуратно накрашена. Вы никогда не увидите ее в мятой одежде, с грязными волосами или отросшими корнями. Имея свое ...

7 причин целоваться чаще

То, что целоваться приятно, знают все. А известно ли вам, что поцелуй не только заставляет сердце сладко сжиматься, но и является полезным для здоровья? Предлагаем вашему вниманию 7 факторов, знание которых сделает вашу близость с любимым человеком более осознанной и будет стимулировать вас к новым «поцелуйным» подвигам… [[MORE]] 1. ПОЦЕЛУИ СПОСОБСТВУЮТ ПОХУДЕНИЮ Вы знали об этом?! Учеными установлено, что во время страстного поцелуя сжигается до двух калорий в минуту. Конечно, это далеко от того эффекта, который производит беговая дорожка. Будь результат таким же, думается, большинство из нас только тем и занималось бы, что целовалось на каждом углу. Что ж, лишнее напоминание о незаменимости занятий физкультурой и спортом еще никому не повредило, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. ВЫ БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОДО Наверное, всем известно, что когда вы хмуритесь, задействуется больше мышц лица, чем при улыбке. А как же насчет поцелуев? Сексолог Ава Каделл у...