LICO

В эту роскошную даму влюблены миллионы мужчин. Ко дню рождения мы решили написать о главных секретах красоты и молодости Аллы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] О жестких диетах. Актриса признается, что во время первой беременности набрала несколько десятков лишних килограммов! После первых родов лишние килограммы уходили очень быстро, но актрисе хотелось вернуться к прежнему весу, и последние пять кило никак не хотели уходить, поэтому Алла стала придерживаться диеты на клубнике и огурцах. Результат — идеальная фигура и... облысение. Довлатова вспоминает тот период с ужасом: волосы выпадали стремительно. Теперь актриса поняла, что ей незачем стремиться к идеальному весу, достаточно поддерживать женственные формы. Про питание и спорт. После рождения второго ребенка Довлатова отказалась от жестких диет. Она почти каждый день занималась пилатесом и аквааэробикой. Сейчас актриса уже не уделяет столько внимания спорту, и если чувствует, что набирает...

Для того чтобы стать настоящей женщиной нужно приложить немало усилий, но они будут не напрасны.Как отличить настоящую женщину? Настоящая женщина обладает невероятным запасом энергии. За один день она может сделать столько, сколько средне статический человек делает за неделю. Причем останется по-прежнему в хорошем расположении духа и полна сил. У нее в голове только позитивные мысли, ее разум не замутнен завистью и злобой. Она с радостью помогает людям, не ожидая ничего взамен. Умна и знает немало женских хитростей, поэтому с легкостью добивается желаемого. [[MORE]] Настоящая женщина не обязательно красавица с идеальной фигурой и высшим образованием, но настолько обаятельна и уверена в себе, что окружающие попросту не замечают ее недостатков, хотя такие, несомненно, имеются как у любого нормального человека. Она тщательно следит за своей внешностью, всегда опрятно одета и аккуратно накрашена. Вы никогда не увидите ее в мятой одежде, с грязными волосами или отросшими корнями. Имея свое ...

То, что целоваться приятно, знают все. А известно ли вам, что поцелуй не только заставляет сердце сладко сжиматься, но и является полезным для здоровья? Предлагаем вашему вниманию 7 факторов, знание которых сделает вашу близость с любимым человеком более осознанной и будет стимулировать вас к новым «поцелуйным» подвигам… [[MORE]] 1. ПОЦЕЛУИ СПОСОБСТВУЮТ ПОХУДЕНИЮ Вы знали об этом?! Учеными установлено, что во время страстного поцелуя сжигается до двух калорий в минуту. Конечно, это далеко от того эффекта, который производит беговая дорожка. Будь результат таким же, думается, большинство из нас только тем и занималось бы, что целовалось на каждом углу. Что ж, лишнее напоминание о незаменимости занятий физкультурой и спортом еще никому не повредило, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. ВЫ БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОДО Наверное, всем известно, что когда вы хмуритесь, задействуется больше мышц лица, чем при улыбке. А как же насчет поцелуев? Сексолог Ава Каделл у...

Сегодня многие из нас принимают биологически активные добавки. Но в обществе до сих пор бытует неоднозначное мнение о данных препаратах. Кому-то они помогают, кто-то испытывает разочарование, не получив ожидаемого результата. Некоторые даже скрывают, что принимают БАДы, опасаясь насмешек и упреков со стороны окружающих. [[MORE]] Вся проблема в неправильной информированности людей о данных препаратах. И, конечно, недобросовестной рекламе. Давайте же разберемся, что такое БАДы и с чем их едят? В первую очередь, надо помнить, что БАДы – биологически активные пищевые добавки. Различные травы, корешки, вытяжки из животных и насекомых. Они не направлены лечить нас. БАДы лишь помогают организму справляться с недугом. Стимулируют необходимые процессы для борьбы, поддерживают организм в нужной форме. Это добавка к пище, а не замена лекарствам. Так что, если вам предлагают приобрести БАД, который вылечит вашу болезнь, не верьте. Скорее всего, вы имеете дело с шарлатанами. БАДы не лечат! Это не м...

Жизнь — тот еще парадокс. Взять хотя бы историю с британской моделью Твигги: маленькая и хрупкая девочка, которую, кажется, вот-вот унесет первый же порыв ветра, а смотрите-ка, сколько девушек по всему миру изнуряли себя строгими диетами и доводили организм до изнеможения голодовками, только бы немного приблизиться к идеальному и растиражированному во всех СМИ того времени образу Твигги. [[MORE]] Хотя, конечно же, и до появления знаменитой «тростинки» эта проблема существовала: первые упоминания о заболевании anorexia neurosa (основной симптом и проявление — отсутствие аппетита или полный отказ от пищи) встречались еще в XIX веке. В клинику американского доктора Уилльяма Чипли нередко попадали барышни (кстати, чаще всего из богатых семей), которые напрочь отказывались есть. Причем многие делали это ради того, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность, став не такими, как все, и прославиться (бывали случаи: люди, якобы не принимающие пищу по полгода, собирали у своих постелей подлинные ан...

Наша жизнь – это вечное сидение: в транспорте по дороге на работу, целый день в кресле перед компьютером плюс вечернее «протирание» дивана возле телевизора. В результате чего мышцы на бедрах и ногах утрачивают свою упругость и привлекательность. И главное тут – не потерять контроль над этим процессом, начав вовремя работу над собой. [[MORE]] Предлагаем для этого попробовать технику боевого танца Boxygen (боксиджен). Данный комплекс разработан Ксенией Варгоцкой, автором техники и многократным призером чемпионатов Европы и мира по кикбоксингу. Выполняя упражнения, не забывай: что тренируешь – то и развиваешь, и не только в теле, но и в душе. Поэтому прочь из головы все плохие мысли, думай только о том, что делаешь. Слушай музыку, двигайся в ритме, в каждое движение вкладывай радость. И скоро ты, безусловно, сможешь похвастаться своим безупречным внешним видом. Весь комплекс выполняется в ритмичном темпе, без задержек дыхания. Задействованы не только мышцы ног, тренируется и координация д...

Массаж лица – один из самых популярных методов сохранения молодости и красоты. Именно этой эффективной процедуре и посвящена наша статья. Выбор косметических средств для массажа лица Выбор косметических средств, используемых в процессе массажа, напрямую зависит от типа кожи. Женщинам с жирной и проблемной кожей косметологи рекомендуют обратить внимание на специальные присыпки с подсушивающим антисептическим действием. Не лишними будут и гели на водной основе, а также массажные эмульсии. При пересушенной тонкой коже лица стоит использовать масла на травах и кремы на жировой основе. Счастливым обладательницам нормальной кожи доступна вся гамма косметических средств. [[MORE]] Виды массажа лица Массаж лица может быть классическим, пластическим и щипковым. В основе классического массажа лежат аккуратные растирания и поглаживания. Он приносит хороший эффект при первых признаках старения, выражающихся в потере мышечного тонуса и в увядании кожи. В процессе пластического массажа используют га...